Produkt zum Begriff Trockenfels:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
Übungsbalken Klettern Sveltus
Trainingsbalken Klettern Dank seines Holzdesigns bietet er den richtigen Griff. Die abgerundeten Kanten an den Griffen verringern das Risiko von Verletzungen an den Fingern erheblich. Dieser Balken ist eher für Trainingsanfänger gedacht, die zu Hause trainieren und schnell Fortschritte machen möchten. Ideal, um die Griffmuskeln zu trainieren. 3 Reihen von Löchern, 3 verschiedene Tiefen (obere Reihe: 2,5 cm / mittlere Reihe: 3 cm / untere Reihe: 2 cm). Sie können auch die Durchführung eines Seils kombinieren, um in der Schwebe zu arbeiten (nicht im Lieferumfang enthalten).
Preis: 58.51 € | Versand*: 6.9900 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 71.39 € | Versand*: 0.00 € -
Gemshine Halskette mit Anhänger 'Alpin Berg Mountain Bike Trail Fahrrad Klettern - Saphir Sportschmuck' silver coloured Grau Damen
MOUNTAIN BIKERIN KETTE Hergestellt in liebevoller Handarbeit in Madrid, Spanien. Fairtrade, ethischer Schmuck. MANUFAKTUR: Hochwertig verarbeitetes 925 Silber. Ideal für Fahrrad, Trailing, Wandern, Camping, Sportler, Outdoors Fans. FAHRRAD FAHRERIN 20 mm Anhänger, in Silber, vergoldet oder rose an 45 cm langer Halskette für Bergfreunde. BLAUER SAPHIR EDELSTEIN bester Qualität und Farbe. 925 Silber im edlen Schmucketui. Echtheitszertifikat und Ursprungszeugnis.
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Ausrüstung ist für Outdoor-Sportarten wie Wandern oder Klettern unverzichtbar?
Für Outdoor-Sportarten wie Wandern oder Klettern ist unverzichtbare Ausrüstung eine robuste und bequeme Kleidung, geeignete Schuhe und ein Rucksack mit ausreichend Verpflegung und Wasser. Zudem sind je nach Aktivität auch ein Helm, Klettergurt, Seil und Sicherungsmaterial unerlässlich, um die Sicherheit zu gewährleisten. Eine Karte, Kompass oder GPS-Gerät sind ebenfalls wichtig, um sich in der Natur zu orientieren.
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Welches Zubehör ist unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern, und Klettern?
Ein robuster Rucksack mit ausreichend Stauraum für Ausrüstung und Verpflegung ist unverzichtbar. Gute Wanderschuhe oder Kletterschuhe bieten sicheren Halt und Komfort. Eine zuverlässige Stirnlampe oder Taschenlampe ist wichtig für die Beleuchtung bei Dunkelheit.
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Welche Ausrüstung ist für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern unverzichtbar?
Für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern sind unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände ein Zelt oder Schlafsack für Camping, festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung für das Wandern sowie Klettergurt und Sicherungsseil für das Klettern. Es ist auch wichtig, eine Taschenlampe, Wasserflasche und Erste-Hilfe-Set mitzuführen.
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Welche Ausrüstungsgegenstände sind unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Camping oder Klettern?
Für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Camping oder Klettern sind unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände gute Wanderschuhe, wetterfeste Kleidung und ein Rucksack mit ausreichend Verpflegung und Wasser. Zusätzlich sind je nach Aktivität auch ein Zelt, Schlafsack, Stirnlampe, Klettergurt und Seil unverzichtbar. Es ist wichtig, sich vorab über die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Aktivität zu informieren und entsprechend ausgerüstet zu sein.
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Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern
Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern Inhalt: 1x Tasche 1x Schere 1x Pinzette 5x Sicherheitsnadeln 1x Dreieckstuch 2x Mullbinden 5 x 4,5 cm 2x Kompressen 1x Fixiertape 4,5 m 15x Pflaster 7,2 x 1,9 cm 10x Pflaster 5,2 x 1,9 cm
Preis: 8.99 € | Versand*: 5.00 € -
Deckenstrahler BERG 4-flammig Holz Natur GU10
Sind Sie ein Fan der Klassik? Moderne, originelle Formen und schlichte Materialien sprechen Sie nicht besonders an? Dann ist die BERG-Kollektion etwas, das Ihnen ins Auge fallen sollte. Die sehr schlichte Form und der natürliche, warme Farbton des Holzes machen diese Lampen besonders stilvoll. Sie eignen sich perfekt für klassische und rustikale Innenräume sowie für skandinavisches Dekor und verleihen dem Raum einen Hauch von Wärme und Gemütlichkeit. Die Kollektion umfasst Wand- und Deckenleuchten, die in mehreren Varianten erhältlich sind: mit 2, 3, 4 und 6 Lichtpunkten. Dadurch können sie sowohl einen kleinen Flur als auch ein größeres Wohnzimmer, eine Küche oder ein Schlafzimmer wunderbar beleuchten. Holzdecke mit vier Lampenschirmen Dekorieren Sie Ihr Interieur mit einer Holzdecke mit beweglichen BERG-Lampenschirmen. Natürliches Material, warme Farbtöne, schöne Holzmaserungsmuster - das ist stilvolle und zugleich praktische Beleuchtung in jeder Hinsicht. Sehen Sie selbst, was Sie begeistern wird. Bequeme Reinigung Die einfache Form der Holzdecke macht sie leicht zu reinigen. Die beweglichen Lampenschirme ermöglichen es Ihnen auch, schnell und ohne Hindernisse jeden Teil des Gehäuses zu erreichen. Jetzt wird das Putzen nur noch einen Moment dauern. Beliebige Richtung des Lichts Steueren Sie die Richtung des Lichts frei mit den beweglichen Holz-Lampenschirmen. Sie können ganz einfach die gewünschte Atmosphäre im Raum schaffen. Einfache Deckenmontage Vergessen Sie die lästige Montage und die schmerzenden Arme. Die Holzdecke mit 4 Lampenschirmen kann schnell und einfach montiert werden, so dass Sie in kürzester Zeit den Glanz genießen können. Naturholz Das Gehäuse der Deckenleuchte besteht aus Naturholz, das eine warme Atmosphäre im Raum schafft. Das edle Material fügt sich wunderschön in Innenräume verschiedener Stile ein: von modernen bis hin zu warmen, rustikalen Atmosphären. Beliebige Farbe und Leistung Dank austauschbarer GU10*-Glühbirnen können Sie die Farbe und Leistung des Lichts nach Belieben an die Art des Raumes anpassen. Warm oder kalt? Stark und deutlich hell oder leicht gedämpft? Mit der BERG-Holzdecke haben Sie volle Freiheit. *Glühbirne ist nicht im Lieferumfang enthalten Austauschbare Glühbirnen Bei BERG haben wir eine LED-Glühbirne verwendet, die Sie schnell, kostengünstig und jederzeit austauschen können. Im Gegensatz zu auf dem Markt erhältlichen Modellen mit LED-Modulen müssen Sie bei uns nicht die gesamte Lampe austauschen, wenn das Licht kaputt geht - es reicht aus, eine neue Glühbirne einzuschrauben. Bequem, oder? Bringen Sie mit der BERG-Wandleuchte schönes Licht in Ihr Zuhause!
Preis: 80.40 € | Versand*: 5.90 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 70.79 € | Versand*: 0.00 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 69.19 € | Versand*: 0.00 €
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"Welche Ausrüstung ist wesentlich für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Camping und Klettern?"
Für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Camping und Klettern ist eine gute Wanderausrüstung unerlässlich. Dazu gehören bequeme Wanderschuhe, wetterfeste Kleidung, Rucksack, Schlafsack, Zelt und Proviant. Zusätzlich sind je nach Aktivität auch Klettergurt, Seil und Karabiner wichtig.
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Welche Ausrüstung ist wichtig für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern?
Für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern ist eine robuste und wetterfeste Ausrüstung wichtig, darunter Zelte, Schlafsäcke, Rucksäcke, Wanderschuhe und wetterfeste Kleidung. Ebenso sind Navigationsgeräte wie Karten, GPS-Geräte und Kompass sowie Erste-Hilfe-Kits und Wasserfilter unverzichtbar. Je nach Aktivität können auch Kletterausrüstung wie Seile, Karabiner und Klettergurte erforderlich sein.
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Welche Ausrüstung ist für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern unerlässlich?
Für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern sind unerlässlich: ein Zelt oder Schlafsack, wetterfeste Kleidung und Schuhe sowie eine Stirnlampe oder Taschenlampe. Es ist auch wichtig, genügend Wasser, Proviant und eine Erste-Hilfe-Ausrüstung mitzuführen.
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Welche Ausrüstung ist unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern?
Für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Klettern sind unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände ein Zelt, Schlafsack und Isomatte für Camping, Wanderstiefel, wetterfeste Kleidung und Rucksack zum Wandern sowie Klettergurt, Seil und Helm zum Klettern. Es ist wichtig, sich auf die jeweilige Aktivität vorzubereiten und die richtige Ausrüstung mitzunehmen, um Sicherheit und Komfort zu gewährleisten. Eine gute Planung und Vorbereitung sind entscheidend, um das Outdoor-Erlebnis zu genießen und mögliche Risiken zu minimieren.
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