Produkt zum Begriff Rucksacks:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 71.39 € | Versand*: 0.00 € -
Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern
Erste Hilfe Traveller Set 39-teilig Reiseset Notfallset Outdoor Wandern Inhalt: 1x Tasche 1x Schere 1x Pinzette 5x Sicherheitsnadeln 1x Dreieckstuch 2x Mullbinden 5 x 4,5 cm 2x Kompressen 1x Fixiertape 4,5 m 15x Pflaster 7,2 x 1,9 cm 10x Pflaster 5,2 x 1,9 cm
Preis: 8.99 € | Versand*: 5.00 € -
Gemshine Halskette mit Anhänger 'Alpin Berg Mountain Bike Trail Fahrrad Klettern - Saphir Sportschmuck' silver coloured Grau Damen
MOUNTAIN BIKERIN KETTE Hergestellt in liebevoller Handarbeit in Madrid, Spanien. Fairtrade, ethischer Schmuck. MANUFAKTUR: Hochwertig verarbeitetes 925 Silber. Ideal für Fahrrad, Trailing, Wandern, Camping, Sportler, Outdoors Fans. FAHRRAD FAHRERIN 20 mm Anhänger, in Silber, vergoldet oder rose an 45 cm langer Halskette für Bergfreunde. BLAUER SAPHIR EDELSTEIN bester Qualität und Farbe. 925 Silber im edlen Schmucketui. Echtheitszertifikat und Ursprungszeugnis.
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Kriterien sind für die Auswahl des optimalen Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Camping zu berücksichtigen?
Wichtig sind das Fassungsvermögen des Rucksacks, das Tragesystem für Komfort und Belüftung sowie die Robustheit und Wetterbeständigkeit des Materials. Außerdem sollte der Rucksack über ausreichend viele und gut erreichbare Taschen und Fächer verfügen. Die richtige Passform und Einstellmöglichkeiten für Schultergurte, Hüftgurt und Brustgurt sind ebenfalls entscheidend.
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Welche Faktoren sollten bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten berücksichtigt werden, und wie unterscheiden sich die Anforderungen für verschiedene Aktivitäten wie Wandern, Camping und Klettern?
Bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten sollten Faktoren wie Größe, Passform, Gewicht, Material und Funktionalität berücksichtigt werden. Für das Wandern ist es wichtig, dass der Rucksack bequem ist und genügend Platz für Wasser, Verpflegung und zusätzliche Kleidung bietet. Beim Camping sollte der Rucksack groß genug sein, um Zelt, Schlafsack, Kochausrüstung und weitere Campingausrüstung zu transportieren. Beim Klettern ist es entscheidend, dass der Rucksack eng am Körper anliegt und genügend Platz für Kletterausrüstung bietet, während er gleichzeitig Bewegungsfreiheit ermöglicht.
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Welche wichtigen Merkmale sollte man bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten beachten, und wie unterscheiden sich diese Merkmale je nach Aktivität (Wandern, Camping, Klettern usw.)?
Bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten ist es wichtig, auf die Größe, das Tragesystem, das Material und die Ausstattung zu achten. Für das Wandern ist ein Rucksack mit einem guten Tragesystem und ausreichend Stauraum wichtig, während beim Camping ein Rucksack mit zusätzlichen Befestigungsmöglichkeiten für Zelte oder Schlafsäcke sinnvoll ist. Beim Klettern sollte der Rucksack leicht und schmal geschnitten sein, um die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken, und über spezielle Halterungen für Kletterausrüstung verfügen. Generell ist es wichtig, dass der Rucksack bequem sitzt und genügend Platz für die benötigte Ausrüstung bietet, unabhängig von der Aktivität.
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Was sind die wichtigsten Merkmale eines guten Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten?
Ein guter Rucksack für Outdoor-Aktivitäten sollte robust und wasserabweisend sein, um den Elementen standzuhalten. Er sollte über ausreichend Stauraum und praktische Fächer verfügen, um Ausrüstung und Proviant sicher zu verstauen. Zudem ist ein gut gepolsterter Rücken- und Schultergurt für einen bequemen Tragekomfort wichtig.
Ähnliche Suchbegriffe für Rucksacks:
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Küng, Werner: Klettern Alpstein
Klettern Alpstein , Der komplette SAC-Kletterführer über das Alpsteinmassiv Der Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeit wilde Voralpengebirge bietet einfach Klettergärten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wände aus Kalk liegen eingebettet in saftig grünen Alpweiden und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulär. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Wälti, Thomas: Klettern Graubünden
Klettern Graubünden , Der Kletterführer Graubünden beschreibt die Sportkletterrouten des gesamten Kantons vom Fläscherberg im Norden bis zum Oberalppass im Westen und vom Unterengadin im Osten bis zum Puschlav und ins Bergell im Süden. Besonders die Einseillängenrouten und Klettergärten werden detailliert aufgeführt. Aber auch die grossen und klassischen alpinen Klettergebiete des Rätikons, des Bergells und auch des Valsertals werden in vielen Topos und Fotos präsentiert. Das Buch umfasst 162 Klettergebiete mit 2685 Kletterrouten und mit mehr als 5800 Seillängen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 59.00 € | Versand*: 0 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 70.79 € | Versand*: 0.00 € -
ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor
Anwendungsgebiet von ISDIN Sonnenschutz-Set – Ideal für Berg & Outdoor ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 - Die richtige Sonnencreme für effektiven Sonnenschutz Die richtige Sonnencreme ist der Schlüssel zu einem effektiven Sonnenschutz, besonders bei regelmäßiger Sonneneinstrahlung. Ob im Alltag, bei sportlichen Aktivitäten oder im Urlaub – der richtige Schutz vor UV-Strahlen ist unerlässlich, um Hautschäden wie Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs zu vermeiden. ISDIN Fotoprotector Fusion Water MAGIC Alcaraz SPF 50 bietet einen zuverlässigen Sonnenschutz für alle Hauttypen, auch bei intensiver Sonneneinstrahlung. Diese Sonnencreme schützt nicht nur vor den schädlichen UVB- und UVA-Strahlen, sondern auch vor blauem Licht und Infrarotstrahlung, die täglich auf unsere Haut einwirken. Durch die schweißresistente Formel bleibt der Sonnenschutz auch bei körperlicher Anstrengung oder schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Wandern stets zuverlässig.Dank der innovativen Thermal Aging Protection schützt die Sonnencreme zusätzlich vor den Auswirkungen von Überhitzung, die beim Sport oder bei heißen Temperaturen entstehen können. Die leichte Textur zieht schnell ein und bietet einen komfortablen, nicht fettenden Schutz für den ganzen Tag.ISDIN FusionWater MAGIC Alcaraz Sonnencreme Gesicht LSF 50 ist nicht komedogen, mineralölfrei, und für alle Hauttypen, auch empfindliche Haut geeignet.Dank ultraleichter Textur, die schnell und ohne fettige Rückstände einzieht fühlt bietet den ganzen Tag ein frisches Hautgefühl. Die mattierende Oil-Control Formel macht die Sonnencreme ideal auch für fettige Haut und Mischhaut. ISDIN Fotoprotector Invisible Stick LSF 50 Sonnenschutz Stift Der Invisible Stick SPF 50 ist ein zuverlässiger Sonnenschutz für das Gesicht oder besonders sonnenempfindliche Bereiche. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut, die schnell zu Irritatio
Preis: 69.19 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die wichtigsten Merkmale eines guten Rucksacks für den Outdoor-Einsatz?
Ein guter Rucksack für den Outdoor-Einsatz sollte robust und wasserabweisend sein, um den Elementen standzuhalten. Er sollte über ausreichend Stauraum und praktische Fächer verfügen, um Ausrüstung und Proviant sicher zu verstauen. Zudem ist ein ergonomisches Tragesystem wichtig, um den Rücken zu entlasten und ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten.
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Was sind die wichtigsten Merkmale eines funktionellen Rucksacks für den Outdoor-Einsatz?
Die wichtigsten Merkmale eines funktionellen Rucksacks für den Outdoor-Einsatz sind ein robustes Material, eine gute Polsterung und ein ergonomisches Tragesystem für optimalen Komfort. Außerdem sollte der Rucksack über ausreichend Stauraum, praktische Fächer und Befestigungsmöglichkeiten für Ausrüstung verfügen. Zudem sind wasserabweisende Eigenschaften und eine gute Belüftung wichtig, um die Ausrüstung trocken zu halten und ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten.
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Was sind die wichtigsten Merkmale, die man beim Kauf eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten beachten sollte, und wie unterscheiden sich diese Merkmale je nach Aktivität, z.B. Wandern, Camping oder Klettern?
Beim Kauf eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten sollte man auf die Größe, das Tragesystem, die Materialqualität und die Ausstattung achten. Für das Wandern ist es wichtig, dass der Rucksack genügend Stauraum für Proviant und Ausrüstung bietet und ein komfortables Tragesystem hat. Beim Camping ist es wichtig, dass der Rucksack genügend Platz für Schlafsack, Zelt und Kochausrüstung bietet. Beim Klettern ist es wichtig, dass der Rucksack eine schlanke Form hat, um die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken, und dass er über Befestigungsmöglichkeiten für Kletterausrüstung verfügt.
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Was sind die wichtigsten Merkmale, die man bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten beachten sollte, und wie unterscheiden sich diese Merkmale je nach Aktivität, z.B. Wandern, Camping oder Klettern?
Bei der Auswahl eines Rucksacks für Outdoor-Aktivitäten sollte man auf das Fassungsvermögen, die Passform, das Tragesystem und die Materialqualität achten. Beim Wandern ist es wichtig, dass der Rucksack genügend Platz für Proviant und Wasser bietet und bequem zu tragen ist. Beim Camping sollte der Rucksack aus strapazierfähigem Material bestehen und genügend Platz für Schlafsack und Zelt bieten. Beim Klettern ist es wichtig, dass der Rucksack eine schlanke Form hat, um die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken, und dass er über Befestigungsmöglichkeiten für Kletterausrüstung verfügt.
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